sähköposti yta@yta.fi Osoite Nuijamiestentie 7.3. kerros, 00400 Helsinki Puhelinnumero 020 735 2460

Suomalainen arvostaa kotimaista

Valtaosa suomalaisista (85 %) pitää tärkeänä sitä, että apteekit ovat kotimaisessa omistuksessa.

Lue lisää

Suomalainen arvostaa kotimaista

Valtaosa suomalaisista (85 %) pitää tärkeänä sitä, että apteekit ovat kotimaisessa omistuksessa.

Lue lisää
Artikkelikuva

Ajankohtaista nyt Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 1.11.2018 | 0.31

Terveellä nenällä on helppo hengittää

Millainen on hyvinvoiva nenä? Vastaus on helppo, sillä parhaimmillaan oikein toimivaa nenää ei edes tule ajatelleeksi: ilma virtaa, hengitys kulkee eivätkä nenän limakalvot ole kipeät.

Kun nenä toimii hyvin, se edesauttaa hengitysteiden kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siksi nenän hoitamisen tulisi olla meille kaikille yhtä arkipäiväistä 
kuin hampaiden harjaaminen. Tätä mieltä on Klaus Tamminen, Takedan lääketieteellinen johtaja sekä keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääkäri. - Isoin ongelma on, että nenän hoito aloitetaan aivan liian myöhään, Klaus Tamminen kertoo.

Nenän limakalvojen huolellinen hoito on erityisen tärkeää allergisesta nuhasta kärsiville, astmaatikoille, atoopikoille, kuorsaajille ja uniapneasta kärsiville sekä verenohennuslääkkeitä käyttäville. Lisäksi limakalvojen kunto heikkenee iän myötä - meillä kaikilla. 

Ajoissa apua kuivan nenän limakalvojen oireisiin

Ongelmana on, ettei nenän hoito ole meille suomalaisille jokapäiväistä. Nenän hoito aloitetaan aivan liian myöhään, vasta nenän kuivien limakalvojen oireiden iskiessä. Seurauksina voivat olla poskiontelontulehdukset ja paheneva astma. Lopulta tarvitaan suuri määrä lääkkeitä oireiden lievittämiseen, vaikka hyvä nenän perushuolto voisi auttaa ehkäisemään ongelmaa. 


Kun nenää hoidetaan hyvissä ajoin ja oireita ennakoiden, voivat nenän limakalvot hyvin ja allergiset reaktiotkin ovat usein lievempiä. Silloin oirelääkkeitä tarvitaan vähemmän. Nenän huuhtelu ja kosteuttaminen olisi hyvä muistaa myös flunssan yhteydessä. Näin voidaan ehkäistä jälkitauteja – esimerkiksi poskiontelontulehduksia. Jos nenänpielet ovat niistämisestä punaiset, nenä on silloin punainen ja rikki myös sisältä. Tukkoista nenää avaavan oirelääkkeen lisäksi on suositeltavaa  hankkia  hoitavaa  voidetta nenänpieliin ja öljypitoista suihketta nenään. 

Nenän limakalvojen kuivuus selättyy kosteudella

Miten nenää kannattaa hoitaa? Hyvin toimivan nenän perustana ovat aina terveet limakalvot. Limakalvo suojaa infektioilta ja poistaa hengitysilman epäpuhtauksia.  Nenän hyvän itsehoidon perustana ovat huuhtelu ja kosteutus. Huuhtelu avaa nenän, poistaa epäpuhtauksia ja kosteuttaa samalla limakalvoja. Kun nenä on huuhdeltu puhtaaksi, nenän limakalvoja voi kosteuttaa öljypitoisella suihkeella tai tipoilla, jotka sisältävät usein myös hoitavia vitamiineja ja antioksidantteja. 

A-Vita Plus -nenäsuihke

• Kosteuttaa miellyttävästi ja on valumaton koostumukseltaan.
• Ainoa kosteuttava nenäsumute, joka sisältää kolmea hoitavaa vitamiinia.
• Riittoisa käytössä, siitä saa noin 200 suihkausta.

Tutustu pakkausselosteeseen ennen käyttöä, ei alle 2-vuotiaille. Lue lisää osoitteesta http://avitaplus.fi/

 

Teksti Kaija Törmä

Ilmoitus Fi/AVP/0818/0048

Ajankohtaista

Ajankohtaista nyt

Ajankohtaista nyt Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 1.11.2018 | 12.05

Kiusaako ripuli koiraasi?

Koiran ripuli tulee väistämättä jossain vaiheessa jokaisen koiranomistajan eteen.

Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 1.11.2018 | 10.02

Mielenkiintoiset maitohappobakteerit

Suoliston bakteerit ovat olleet suosittu aihe jo jonkin aikaa, eikä ihme, sillä määrällisesti ihmisessä on paljon enemmän bakteer...

Ajankohtaista nyt Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 1.11.2018 | 6.23

Kiusallinen Pneumokokki

Pneumokokki on yleinen infektiosairauksia aiheuttava bakteeri erityisesti lapsilla ja yli 50-vuotiailla aikuisilla varsinkin i...

Ajankohtaista nyt Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 1.11.2018 | 0.31

Terveellä nenällä on helppo hengittää

Millainen on hyvinvoiva nenä? Vastaus on helppo, sillä parhaimmillaan oikein toimivaa nenää ei edes tule ajatelleeksi: ilma virtaa...

Terveysvinkkejä lyhyesti keskiviikko 31.10.2018 | 16.23

Tuuheat hiukset ja vahvat kynnet

Biotiini Strong Hair & Nail sisältää erityisesti hiuksille ja kynsille tarkoitettuja ravintoaineita.

Tarjoustuote

Tarjoustuotteet

Yhteistyöapteekit

© YTA Oy


Yhteystiedot

Osoite: Nuijamiestentie 7. 3.kerros,

00400 Helsinki

Puh: 020 735 2460

Email: yta@yta.fi

Aukioloajat: Arkisin 8 - 16