sähköposti yta@yta.fi Osoite Nuijamiestentie 7.3. kerros, 00400 Helsinki Puhelinnumero 020 735 2460

Liikunta tekee hyvää , ihan kaikille

Syksyn lähestyessä on aika taas palata arjen rutiineihin.

Lue lisää

Pääkirjoitus: Liikunta tekee hyvä ihan kaikille

Syksyn lähestyessä on aika taas palata arjen rutiineihin.

Lue lisää
Artikkelikuva

Kauneus ja terveys Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 1.6.2017 | 9.01

Magnesiumista on moneksi

Magnesiumin on todettu olevan yllättävän monipuolinen kivennäisaine. Elimistö tarvitsee magnesiumia yli 320 aineenvaihdunnalliseen reaktioon.

Magnesiumista on moneksi

Magnesiumin on todettu olevan yllättävän monipuolinen kivennäisaine. Elimistö tarvitsee magnesiumia yli 320 aineenvaihdunnalliseen reaktioon.
 
Magnesium muun muassa osallistuu hermoston ja lihasten normaaliin toimintaan. Urheilijat ja kuntoilijat käyttävätkin magnesiumia välttääkseen kramppeja ja parantaakseen suorituskykyään. Moni on kokenut saaneensa magnesiumista avun myös kiusallisia öisiä kramppeja vastaan1.

Hyvin imeytyvällä magnesiumvalmisteella voi olla tehoa jopa migreenin estossa. Migreenipotilailla on tutkimusten mukaanalhainen seerumin magnesium-pitoisuus ja sen on todettu edelleen vähenevän migreenikohtausten aikana.2

Magnesiumvalmisteiden erot

Magnesiumin imeytymiselle on keskeisintä suolamuodon liukoisuus, sillä magnesiumin täytyy olla liuenneessa muodossa imeytyäkseen. Kidevedettömän magnesiumsitraattin liukoisuus on moninkertainen verrattuna perinteiseen magnesiumsitraattiin (nonahydraattiin), -oksidiin tai -hydroksidiin3.
 
MagneCit -sarja

MagneCit on alkuperäinen ja markkinoiden ensimmäinen kidevedetöntä magnesiumsitraattia sisältävä magnesiumvalmiste. MagneCit sisältää magnesiumin
lisäksi B6-vitamiinia, joka tehostaa magnesiumin vaikutusta4, 5. MagneCit on saatavilla apteekeista nyt myös purutablettina.

Lähteet:
1.Sills S ym, Med Sci Monit 2002; 8(5): CR326-330,
2.Sarchielli, P. ym, Cephalalgia,1992; 12:21–27,
3.Walker AF ym. Magnes Res 2003;16:183–191,
4.Abraham G ym. Ann Clin Lab Sci 1981;11:333–336,
5.Turnlund JR ym. Am J Clin Nutr 1992;56:905–910.

•Teksti: Riku Sipilä

Ilmoitus

 

Ajankohtaista

Kauneus ja terveys

Kauneus ja terveys Terveysvinkkejä lyhyesti torstai 31.8.2017 | 15.06

Sormien ja varpaiden kynnet kauniiksi

Schollin Velvet Smooth kynsienhoitolaite täydentää kokonaisvaltaista jalkojen hoitorutiinia.

Kauneus ja terveys torstai 31.8.2017 | 14.51

Tunnistatko ihotyyppisi?

Oman ihotyypin tunnistaminen auttaa valitsemaan oikeat tuotteet päiväksi ja yöksi ja hoitamaan ihoa tuloksellisesti.

Kauneus ja terveys torstai 31.8.2017 | 14.36

Aloita ihon ikääntymisen torjunta ajoissa

Ihon ikääntyminen alkaa näkyä päivittäin kasvoilla jo alle nelikymppisenä.

Kauneus ja terveys torstai 31.8.2017 | 14.28

Akne voi yllättää – myös aikuisen

Akne liitetään murrosikään, mutta ei ole tavatonta, että ikävä iho-ongelma yllättää vasta aikuisuudessa.

Ajankohtaista nyt Kauneus ja terveys torstai 31.8.2017 | 11.26

Kuivan ihon perusvoiteet

Kuiva- ja herkkäihoisen iho voi yleensä kesällä paremmin kuin talvella. Talvella ihoa kiristävät pakkanen ja kuiva sisäilma. Ihoa ...

Tarjoustuote

Tarjoustuotteet

Yhteistyöapteekit

© YTA Oy


Yhteystiedot

Osoite: Nuijamiestentie 7. 3.kerros,

00400 Helsinki

Puh: 020 735 2460

Email: yta@yta.fi

Aukioloajat: Arkisin 8 - 16